Teambuilding workshop boksclinic

Ervaar het gevoel van boksen maar zonder het daadwerkelijk raken van je tegenstander.

In deze fysieke workout beperkt het contact met de tegenstander zich tot de bokshandschoenen. Het is daarom geschikt voor iedereen.

Je oefent met de verschillende bokscombinaties. De Jab, de Cross , de Uppercut en de Hook. En besef jij wel hoe belangrijk een goede dekking is? We combineren dit met een aantal functionele spierversterkende oefeningen.  

Maar plezier en lol  staan voorop.

Goed voor je zelfvertrouwen en je conditie.

In deze clinic komen alle aspecten van boksen aan bod. Dus laat je verrassen.

 Tijdens deze workshop kunnen we er ook voor kiezen om de onderlinge samenwerking te stimuleren en zo een echt team te smeden. 

Groepen vanaf 10 personen

• ga sportief gekleed met goede sportschoenen.
• duur 1-1.5 uur
• onder leiding van gecertificeerde trainer.
• mogelijkheid om te douchen na afloop
• prijs €25.00 pp min 10 deelnemers

Workshop aanvragen